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PUBLI-COMMUNIQUÉ

LA SOLUTION NORDIQUE AUX BRÛLURES D’ESTOMAC

p Pour éviter qu’elles ne reviennent Augmenter ses apports alimentaires en potassium C’est une bonne façon de prévenir la survenue des crampes nocturnes. comment faire ? les pommes de terre, les prunes et les pruneaux, les raisins, la banane, les tomates et les artichauts, les haricots et l’avocat, l’ail et les noix ainsi que le pollen d’abeille sont riches en potassium. les compléments alimentaires seront moins efficaces, excepté ceux prescrits par les médecins et réservés à des situations précises. « il n’y a pas de chronobiologie nutritionnelle optimale pour l’absorption du potassium, précise la pharmacienne. il doit être apporté de manière régulière tout au long de la journée puisque c’est un équilibre global qu’il est nécessaire de corriger. » enfin, pensez au miel : c’est une source de calcium, de magnésium et de potassium qui remplacera le sucre raffiné. Se supplémenter en magnésium le magnésium participe à la décontraction de la fibre musculaire et renforce l’action du potassium. Une cure de compléments alimentaires peut tout à fait être envisagée pendant 3 mois si vous êtes sujet aux crampes nocturnes. « l’idéal est de l’utiliser dans ce cas en dose filée, c’est-à-dire de prendre de petites fractions tout au long de la journée plutôt qu’une dose unique », préconise Mélanie Witte. Préférez donc les formules dosées à environ 100 mg, en deux prises par jour. l’association avec la vitamine B6 n’est ici pas essentielle, car la supplémentation ne vise pas à lutter contre la fatigue neuromusculaire. Le bon produit : les gélules de Magnésium bio

UNE ACIDITÉ NÉCESSAIRE L’acidité de l’estomac est essentielle pour digérer les aliments et protéger l’organisme des bactéries qui pénètrent par la bouche. Les parois de l’estomac résistent à cette acidité grâce aumucus qui les recouvre, mais l’œsophage en est dépourvu. UN SOULAGEMENT NATUREL Développé il y a plus de 25 ans au Danemark et vendu depuis dans le monde entier, Gastro Gel est un petit comprimé à cro- quer qui apporte un soulagement rapide et 100% naturel. Son secret ? La Pectine d’agrumes : des fibres extraites de la peau des fruits. Au contact de l’acidité gastrique, elle mousse pour former une barrière protectrice en surface de l’estomac, qui se place entre le contenu de l’estomac et l’œsophage lors des remontées. Sous la mousse, l’estomac continue à fonc- tionner normalement, avec suffisamment d’acidité pour une bonne digestion. Gastro Gel contient aussi du Pissenlit qui régule l’acidité gastrique et facilite la digestion, ainsi que de la Dolomite, une roche sédimentaire naturellement riche en Magnésium et en Calcium qui favorise le bon fonctionnement des enzymes digestives. Les brûlures d’estomac sont dues à la remontée du contenu acide de l’estomac dans l’œsophage. Extrêmement désagréables, elles peuvent pourtant être soulagées très simplement. L’EFFET REBOND, C’EST QUOI ? Les produits qui neutralisent l’acidité gastrique peuvent conduire l’estomac à augmenter sa production d’acide en compensation. C’est «l’effet rebond». Cette neutralisation de l’acidité peut aussi provoquer des troubles digestifs. Gastro Gel ne provoque ni effet rebond ni effet indésirable et peut être utilisé en continu tout au long de l’année.

Biosens. Un magnésium marin provenant de la laitue de mer, bien assimilé. 125 mg de magnésium par gélule. 6,45 € le pilulier végétal de 30 gélules, en GMS.

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DISPONIBLE EN PHARMACIE ET ESPACE DIÉTÉTIQUE Gastro Gel ™ La solution naturelle pour les brûlures d’estomac Questions ? Les experts New Nordic vous répondent au 01 84 19 82 55 (tarif local) ou sur www.vitalco.com

BON À SAVOIR

c’est grave ? « Si une crampe de temps en temps n’a rien d’inquiétant, leur multiplication ou leur régularité relevée pendant un mois comme la persistance de la douleur en journée sont des signaux d’alerte », souligne le Dr Barrault. il faut alors consulter. Cela permet de vérifier que les crampes ne cachent pas une pathologie plus grave, comme une insuffisance veineuse ou des troubles rhumatismaux.

Gastro Gel flacon de 30 cp et pot de 60 cp disponibles sous les codes ACL 514 35 20 et 514 35 37. Gastro Gel existe aussi en version Femme enceinte : Gastro Gel Femme enceinte (Flacon de 30 cp, ACL 601 68 00). “Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour” www.mangerbouger.fr

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