VMAG SM

médecInes douces phyto

Notre expert

Dr Jean-Michel Morel médecin phytothérapeute

S i, cette année, la Covid l’automne et l’hiver. Des microbes transmissibles par les gouttelettes de salive propulsées lors de toux ou d’éternuements, ainsi que par les mains. Plus ou moins contagieux, ces microbes s’installent plus volontiers quand les défenses immunitaires sont à la peine. Justement, il existe de nombreuses plantes pour les renforcer. À vous de sélectionner celle qui convient le mieux à vos besoins. occupe le devant de la scène, il ne faut pas en oublier pour autant la foultitude de virus – et quelques bactéries – qui circulent durant

Pour un hiver serein, on peut compter sur les plantes qui, en prévention ou pour soigner plusieurs types d’infection, stimulent nos défenses immunitaires. Ouste les microbes ! Les plantes qui renforcent l’immunité

Dr BRIGITTE BLOND

NENSURIA / GETTY IMAGES

72 SANTÉ MAGAZINE I décembre 2020