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Bien calmer les douleurs d’estomac

De nombreux médicaments prétendent soulager les maux d’estomac. Efficaces pour la plupart, ils ont aussi des effets secondaires. Contre les lourdeurs et les nausées La dompéridone (Motilium et ses génériques) stimule la motricité de l’estomac et l’aide à se vidanger, ce qui peut soulager une indisposition passagère. Ce produit n’est plus indiqué dans le reflux gastro- œsophagien (RGO) depuis 2014, mais il peut être utilisé contre les nausées chez l’adulte, avec prudence. Il est susceptible, en effet, de provoquer des troubles du rythme cardiaque. « Il doit être pris à la dose la plus faible possible, 7 jours maximum en faisant attention en cas de risque cardiaque. Hélas, nous n’avons pas d’autre médicament de ce type pour stimuler la vidange de l’estomac », constate le Dr Pauline d Les remèdes ne manquent pas.

Mais si les douleurs persistent, mieux vaut éviter l’automédication et consulter un médecin.

ils fragilisent les défenses du tube digestif avec, pour conséquence, une augmentation du risque d’infections. D’autres effets secondaires ont été mis en évidence : diarrhée, maux de tête, plus rarement, des carences en magnésium. Il est donc conseillé de prendre ces médicaments à la dose la plus faible possible et sur une période limitée. « Si les symptômes ne sont pas améliorés après une semaine de prise d’IPP, mieux vaut prendre un avis médical », dit le Dr Jouët. Par ailleurs, les IPP sont souvent associés à un traitement anti-inflammatoire pour protéger l’estomac. Or, la Haute autorité de santé ne le recommande que dans des cas bien précis (plus de 65 ans, antécédents d’ulcère gastro-duodénal, traitement par anticoagulants, antiagrégants plaquettaires ou corticoïdes).

examens médicaux sont nécessaires : une fibroscopie pour examiner l’œsophage et l’estomac ; ou, dans certains cas, un test respiratoire à la recherche de la bactérie Helicobacter pylori . Présente chez une personne sur trois en France, celle-ci peut entraîner une inflammation de la paroi de l’estomac avec, à la clé, un risque d’ulcère, de gastrite voire, à la longue, de cancer. Si le reflux est fréquent Mopral, Inexium... Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) sont les médicaments les plus prescrits en cas de RGO. Ils sont efficaces sur 24 heures. Mais ils ont aussi quelques inconvénients. En bloquant la production d’acidité,

Les pansements gastriques naturels Les conseils

Jouët, gastro-entérologue. Contre des brûlures ponctuelles Les antiacides (bicarbonate ou alginate de sodium, carbonate de calcium tels Gaviscon ou Rennie) ont un effet immédiat, mais qui ne dure pas longtemps. « Ils neutralisent l’acidité de l’estomac et restent en surface du contenu gastrique : les remontées sont moins fréquentes et moins irritantes », explique le Dr Jouët. Ces médicaments soulagent un problème ponctuel, mais ils ne sont pas recommandés sur une longue durée. Face à des brûlures ou des remontées acides persistantes, des

Le bicarbonate de sodium Il a une action ponctuelle sur l’acidité. Il peut être utilisé en dépannage, mais pas en traitement de fond. Prendre après le repas, 1/2 c. à café dans un grand verre d’une eau minérale pétillante riche en bicarbonate (Vichy, Quezac...), dont on aura éliminé les bulles, pour éviter ballonnements et rots.

L’argile blanche C’est un pansement gastrique reconnu. Elle peut être prise en cataplasme : 1/2 c. à café + 1/2 banane + 1/2 c. à café de miel bio liquide + 1 pincée de gingembre. Vérifiez sa qualité et à sa traçabilité auprès du producteur ou du pharmacien, car elle peut renfermer des traces de métaux lourds, toxiques.

GOJAK, S847 / ISTOCK (2)

32 SANTÉ MAGAZINE I avril 2020