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Automédication

Santé

L’huile essentielle d’arbre à thé en cas de bouton de fièvre À appliquer pure, dès les premiers picotements et à renouveler toutes les

L’arnica en cas de petites plaies, coups et bosses C’est la référence !

Le bon produit Gel à l’arnica, Lehning, 3,99 € le tube de 50 g.

Sous forme de gel ou de pommade, il s’utilise sur une plaie fermée ou une bosse, à tout âge, à raison de 3 applications par jour.

quatre heures. Le bon produit Huile essentielle d’arbre à thé, Puressentiel, 5,50 € les 10 ml.

Le charbon anti-ballonnements Si les flatulences sont importantes, ou après un long trajet en avion, le charbon végétal à raison de 500 mg par prise trois fois par jour et en dehors des repas et de tout traitement médicamenteux chronique absorbera vos gaz. Le bon produit Charbon Les 3 Chênes, 630 mg par comprimé. 3,95 € les 30 comprimés.

Tous ces produits sont à placer dans une trousse hermétique qui ne laisse pas passer la lumière.

La cannelle et l’origan contre les troubles digestifs et urinaires Si vous voyagez Les bons produits

prévention, trois fois par jour en traitement curatif », recommande le spécialiste. Pour les femmes sujettes aux cystites, ces mêmes huiles neutraliseront une infection urinaire débutante au même dosage et pendant 5 jours. Attention : pensez à toujours prendre ces huiles au cours d’un repas !

dans un pays où l’eau du robinet n’est pas potable, préparez votre système digestif avec la cannelle et l’origan. « En huiles essentielles, ces deux plantes vous épargneront troubles du transit et douleurs abdominales, à raison d’une goutte déposée sur un comprimé neutre, une fois par jour en

Huile essentielle de Cannelle de Ceylan Puressentiel, 11,90 € le flacon de 5 ml.

Huile essentielle d’Origan compact Aromazone, 3,50 € le flacon de 10 ml.

Comprimés neutres Puressentiel, 3,95 € les 30 comprimés.

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48 SANTÉ MAGAZINE I août 2021