PEPS

126 se faire du bien

Refaire l’amour après une période d’abstinence

Qu’elle ait été choisie ou non, l’abstinence sexuelle s’est installée. Mais il n’y a pas de raison pour qu’elle soit définitive. Refaire l’amour n’est parfois pas si compliqué. Propos recueillis par Éléonore Ruby

NOS EXPERTS

Un couple peut-il retrouver une sexualitémême après une très longue période d’abstinence? Joëlle Mignot : oui, c’est toujours possible mais ce sera plus facile avec l’aide d’un sexologue. Il faut analyser pourquoi le couple s’est enfermé dans cette abstinence. Est-ce une cause physiologique : trouble de l’érection, sécheresse vaginale, maladie…? Dans ce cas, on pourra les aider par des traitements. Ou est-ce une cause psy- chologique: traumatisme, absence de libido de l’un… ? Il faut faire le point sur le désir de chaque partenaire à reprendre une sexualité.

Dr Sylvain Mimoun : ce qui intervient le plus est la durée de l’abstinence. Si elle existe depuis des années, il leur faudra beaucoup d’énergie et de volonté pour agir. Lorsqu’on est marié depuis très longtemps, il peut deve- nir incongru de se retrouver nu devant l’autre, il y a de la gêne, des gestes qui ne se font plus. Pour débloquer la situation, le couple peut donc avoir besoin d’un sexologue. On peut penser qu’on ne saura plus comment faire, est-ce le cas? Joëlle Mignot : oui, mais quand la sexualité s’arrête, elle ne meur t

JOËLLEMIGNOT sexologue et psychologue clinicienne, directrice du pôle de santé sexuelle de l’université Paris VII Diderot

Dr SYLVAIN MIMOUN gynécologue, andrologue,

médecine sexuelle,

responsable du Certificat universitaire de gynécologie psychosomatique à l’université Paris VII