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{ NOS KIDS À LA LOUPE/ DOSSIER

Pour les parents

Dès la naissance

Pour les 3-6 ans

Dès 2 ans

LES EMOTIONS DE GASTON Ce livre audio compile trois situations : “Je boude”,“J’ai peur” et “Je n’arrive pas à dormir”, dans lesquelles on suit Gaston à travers ses émotions. Le conte détaille ce que ressent Gaston et propose un exercice de respiration. Un CD accompagne le livre, avec 3 séances de sophrologie. Auteure

PETITES BOULES D’ÉMOTIONS Au travers de trois histoires, Petite Boule prend tour à tour la forme d’une émotion : la joie, la peur et la colère. Un livre tout en tendresse pour accompagner les plus jeunes dans la découverte de leurs émotions. Auteure : Nadine Brun Cosme. Illustrations : Marion Clocklico. 38 p.. Fleurus, 10,90 €.

LE LOUP QUI APPRIVOISAIT SES ÉMOTIONS Loup a un peu de mal à maîtriser tous ses changements d’humeur : joie, tristesse, excitation… Comment faire pour réussir à se calmer ? Auteur : Orianne Lallemand. Illustration : Eléonore Thuillier. 32 p. Auzou, 9,80 €.

AIDER VOTRE ENFANT À GÉRER SES COLÈRES A destination des parents, ce cahier pratique dispense des exercices et outils pour apaiser la colère de son enfant et même essayer de la prévenir : comment libérer l’énergie, l’aider à respirer différemment, etc. Auteure : Stéphanie Couturier. 64 p. Le Cabinet des émotions, Marabout, 5,90 €.

: Aurélie Chien Chow Chine. Hachette Enfants, 14,95 €.

#1

L’ÉDUCATION BIENVEILLANTE, FRANCHEMENT QUI Y ARRIVE

Petite liste de courses pour parler émotions

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Retrouvez cet épisode de notre podcast Parents “Galère samère!”

Dès 3 ans

Dès 3 ans

4-8 ans

Dès 5 ans

LE GRAND LIVRE DES ÉMOTIONS L’enfant accompagne chaque animal dans une émotion : “Anémone l’oursonne est en colère”,“Oscar le canard est triste”, etc. Un exercice pratique est donné aux enfants, et un conseil pour les parents. Auteure : Louison Nielman. Illustrations : Thierry Manes. 24 p. Col. Petit Zen. Fleurus, 16,90 €.

LE MONSTRE DES COULEURS Sous forme de jeu coopératif, chaque partie invite tous les membres de la famille à aider le Monstre des couleurs à s’y retrouver dans ses émotions, et à faire le lien entre ce qu’il ressent et la raison pour laquelle cette émotion s’est déclenchée. Âge : 4-8 ans. 2 à 5 joueurs. Durée d’une partie : 20 min. env.. Asmodée, 29,99 €.

15 HISTOIRES QUI INTRIGUENT POUR COMPRENDRE SES ÉMOTIONS Au travers de 15 situations du quotidien qui peuvent être angoissantes pour les plus jeunes, Geneviève Djenati, psychothérapeute de la famille, donne des clés aux parents via des fiches explicatives pour accompagner leurs enfants. Auzou, 12,95 €.

LA ROUE DES ÉMOTIONS 5 histoires pour calmer les émotions fortes : Marcel a peur du noir, La Sacrée Dispute de Zoé et Margaux… 5 situations qui résonnent dans la vie des enfants : l’arrivée d’une petite sœur, une dispute entre copines… 48 p. Auteure : Véronique Cauchy. Illustrations : Sophie Bouxom. Fleurus, 14,95 €.

STOCKCOLORS/ISTOCK

BARBARA HADAD

60 PARENTS Août/Sept. 2021