MAISON CREATIVE LCL AVRIL

Ranger pour ne garder que l’essentiel 12 astuces d’expertes en mode slow life

“La maternité m’a révélée, m’a fait renaître. J’ai commencé à changer pour ma f ille d’abord, puis pour moi-même, et mon mari m’a suivie dans cette aventure.”

2. Consommer moins mais mieux «Il y a quelques années, j’ai lu le livre de Marie Kondō. Lors de notre déménagement, j’ai donc fait pas mal de tri, vendu dans des vide-dressings et donné à des associations. Aujourd’hui, je continue dans ce sens en essayant de privilégier les achats éthiques, durables, recyclables et locaux . Cela demande plus de réflexion mais cela permet aussi de prendre du recul et d’en finir avec les achats compulsifs. Résultat,

Aude BK, vivre en pleine conscience

@aude_BK

C’est après la naissance de sa première fille, en 2015, que cette ancienne blogueuse mode a trouvé sa voie. Désormais thérapeute holistique, Aude mène une vie toute simple, dans sa maison en bois construite en pleine nature… Un quotidien slow, nourri par une quête de sens et de consommation responsable , qu’elle partage avec plus de 30000 fidèles sur Instagram, et dont la consécration est la publication de son premier ouvrage, Et si on changeait ensemble.

un désencombrement matériel et mental!»

1. Repenser son organisation «Bien sûr, adapter son chez-soi à ce nouveau mode de vie demande quelques ajustements. Dans la cuisine, nous avons privilégié les rangements ouverts afin de tout avoir à portée de main et de n’acheter que l’essentiel. Quand il y en a trop, on ne sait plus où stocker ses achats et c’est la pagaille. Nous faisons au maximum nous-mêmes ou nous achetons en vrac afin de limiter l’impact de notre consommation sur

la planète, mais aussi sur notre corps. Quant à mon dressing, je l’organise par saisons et par couleurs! J’adore classer, c’est limite thérapeutique!»

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www.maisoncreative.com - n° 116 mars-avril 2020