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les produits du mois .com Notre sélection d’ AVRIL

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Sortant de l’hiver, votre peau manque d’éclat, d’élasticité ? ELTEANS capsules complément alimentaire apporte une combinaison équilibrée PEAU SÈCHE ? SI LA SOLUTION VENAIT AUSSI DE L’INTÉRIEUR ?

1 Se mettre en colère Il la retournera contre vous, et si vous lui faites la leçon, il redoublera d’agressivité quel que soit le contexte. 2 Contredire la disqualification Il sera plus fort dans l’argumentation. Mieux vaut rétorquer “Tu te trompes”, “Je ne te crois pas”, “Je ne suis pas d’accord” pour signaler que cela ne prend pas. 3 Vouloir comprendre Ce qui lui laisse carte blanche dans ses comportements. Qu’il ait souffert ne lui donne pas tous les droits. 4 Se laisser attendrir Attention aux serments d’amour, alors que les injures et les coups suivront. Jugez les faits et les actes. 5 Se livrer pour l’amadouer Il profitera de vos faiblesses, et les brandira à la moindre occasion. 5 PIÈGES À ÉVITER Résister à un prédateur exige du doigté. Attention aux réactions impulsives qui font pire que mieux ! En particulier :

d’acides gras essentiels à votre peau. 100 % d’ingrédients d’origine naturelle. Convient à toute la famille.

2à4capsules par jour pendant 2mois. Renouvelable. A associer à une alimentation variée, équilibrée. Pensez à associer la crème ELTEANS sensitive en cas de peau sensible ou à tendance atopique. ► En pharmacie Laboratoires JALDES, www.jaldes.com

DÉTOX DU FOIE POUR PERDRE DU POIDS

Lorsque le foie est surchargé de toxines, il ne digère plus les graisses correctement, ce qui conduit à une prise de poids, notamment au niveau du ventre. Activ’Foie contient des principes bioactifs naturels issus du Chardon-Marie, de l’Artichaut et du Curcuma, qui ensemble soulagent le foie et favorisent son bon fonctionnement. Un comprimé naturel Activ’Foie par jour permet ainsi de détoxifier son foie et de prendre soin de sa silhouette !

► En pharmacie - Boîte/Flacon 30/90/150 cp ACL 9770981/9778505/6241054. Convient aux végétaliens. Questions ? NewNordic au 01 40 41 06 38. vitalco.com

le goût des choses et à renouer avec des émotions positives, assurent les psys. Vous allez trier ce que vous faites – ou faisiez – sous influence et ce qui vous correspond vraiment. Dès lors, cultivez les PPAS, les petits plaisirs antistress, préconisés par Sylvie Tenenbaum, une expo, une balade, une soirée entre amis… Notez les changements progressifs. Ensuite, reprenez des activités régulières. « Profitez pleinement de vos succès, écrit Pascal Courderc, même si le conjoint tente de les minimiser ou de les décrédibiliser. » Par ailleurs, si la séparation est actée et que votre ex est parti, enlevez de chez vous tout ce qui rappelle “le théâtre de vos souffrances” : bougez les meubles, donnez des objets… Si c’est vous qui déménagez, tout est neuf ! Vous repartirez ainsi d’un bon pied, quitte à consolider cette réhabilitation de soi par un suivi psychologique.

À lire

DIFFICULTÉS D’ENDORMISSEMENT ? SOMMEIL PERTURBÉ ?

Spasminenuit ® est la solution adaptée sans dépendance ni accoutumance, pour s’endormir vite, bien dormir et se réveiller en forme.

Grâce à sa formule unique et complète à base de mélatonine (hormone naturelle du sommeil) dosée à 1,8 mg et d’extraits de plantes (Valériane et Passiflore), Spasminenuit ® agit tout au long de la nuit sur chacune des phases du cycle du sommeil. ✔ Endormissement plus rapide ✔ Sommeil réparateur ✔ Réveil sans somnolence Enfin les bonnes nuits dont vous rêvez !

L’emprise affective, Saverio Tomasella. Éditions Eyrolles, 18 €. Se libérer de l’emprise émotionnelle, Sylvie Tenenbaum. Leduc.S éditions, 7 €.

1 comprimé 30mn avant le coucher. En usage ponctuel ou programme 30 nuits. Déconseillé aux enfants de moins 12 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes. Laboratoires Jolly Jatel - Spasminenuit ® Boîte 30 cp. ACL 6103160. Pharmacie et parapharmacie - env. 13 € 1503-01-20

POUR VOTRE SANTÉ, PRATIQUEZ UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE RÉGULIÈRE www.mangerbouger.fr - Pour paraître dans cette rubrique, R’Médias 01 46 48 85 41 - photos D.R.