PEPS MARS

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Les applis qui peuvent vous aider Le diagnostic est tombé, la vie change. Selon une enquête publiée en 2015, 60% des personnes diabétiques souhaitent utiliser une appli mobile pour mieux gérer leur maladie. Notre sélection, commentée par le Dr Michael Joubert.

VeryDiab

Libre LinkUp

Tactio Santé

Gluci-chek

Payante (2,29€ surAppStore, 2,59€sur

Gratuitesur GooglePlay et AppStore % Cequ’elle

Gratuitesur AppStoreet GooglePlay % Cequ’elle propose : journal desuivi

Gratuitesur AppStoreet GooglePlay % Cequ’elle propose : un journal d’auto-

GooglePlay) % Cequ’elle propose : uncarnet deglycémie,

propose : permet auxparentsd’un enfant équipé d’uncapteur de

dudiabète très simple

surveillance glycémique, unebanquedephotos richedeplusieurs centaines

une fonctionnalitéd’aide audosagede l’insulineen fonctiondes informations renseignées (glycémie, alimentation, activité physique), des rappels d’événements. POURQUI ? Lesdiabétiques de type1. LE+ Probablement lecarnet deglycémie leplus complet. LE- Unpeucompliquépour ceuxqui nesont pasencore bien familiarisésavec leur insulinothérapie.

glycémieencontinuFree StyleLibrede visualiser ses glycémies, àdistanceet en temps réel, à chaque fois qu’il scannesoncapteur. POURQUI ? Lesdiabétiques de type1porteursdu capteur. LE+ Très rassurant pour lesparentsd’enfants lorsqu’ilsmangent à la cantine, font unesortie… LE- Desbugs rapportés par lesutilisateurs sur les sitesde téléchargement.

d’utilisationoù l’onpeut enplus intégrer d’autres données : pression artérielle, poids, cholestérol, activitésphysiques… POURQUI ? Plutôt lesdiabétiquesde type2. LE+ Lapossibilitéde synchroniser lesdonnées avecdesobjets connectés : glucomètre, podomètre, tensiomètre… LE- Nepermet pas la gestionde l’insulinothérapie.

d’alimentsqui permet d’évaluer laquantité

deglucidespour chacun, en fonctiondesportions. POURQUI ? Lesdiabétiques de type1ou2qui veulent maîtriser leursapports caloriques. LE+ Conçueavec la collaborationdepatientset approuvéepar denombreux servicesdediabétologie. LE- Pas très fluide d’utilisation.

Open Food Facts Gratuitesur AppStoreet GooglePlay % Cequ’elle propose : scanner avec

Foodvisor

Recettes pour diabétiques

IG Indice & Charge Glycémique

Gratuitesur AppStoreet GooglePlay % Cequ’elle propose : cette appli collaborative identifie, d’après photo, lesaliments

Gratuitesur AppStoreet GooglePlay % Cequ’elle propose : un recueil de

Gratuitesur AppStoreet GooglePlay % Cequ’elle propose : la versiongratuite affiche l’indice glycémiquedes

sonsmartphone les codes-barres

recettesmaison, desplus simples

desalimentspour connaître immédiatement leur teneur englucides (entreautres). POURQUI ? Lesdiabétiques de type1ou2. LE+ Unebanquededonnées participativequi répertorie prèsde360000produits. Trèspratiquepour faire les bons choixausupermarché. LE- Pasgrand-chose à lui reprocher!

et leur quantité, les compare àunebanquedephotosde milliersd’utilisateurs, puis, viaunalgorithme, estime la composition (glucides…). POURQUI ? Lesdiabétiques de type1ou2. LE+ Si l’appli aun“doute”, elleproposeuneou plusieursautrespossibilités. LE- Lesquantitésde glucidesnesont pas fiables. Celadevrait s’améliorer avec l’augmentationdunombre d’utilisateurs.

auxplus sophistiquées, élaboréespar Jean-François Rousseau, papad’une adolescentediabétique de type1. POURQUI ? Lesdiabétiques de type1ou2. LE+ Desphotosqui nesont pas truquées, et desmenus de fêtes. LE- Beaucoupd’annonces publicitaires.

aliments, vitesseà laquelle leglucosequ’ils contiennent se retrouvedans lesang. POURQUI ? Lesdiabétiques de type1ou2. LE+ Assez complètepour uneappli gratuite. LE- Il faut s’abonner pour

obtenir des infos sur la chargeglycémiquedes

aliments, capacitéàélever le sucresanguind’uneportion, parfoispluspertinente.

P. JACQUET / CGA - APPLE