PARENTS LCL 01

NOS KIDS À LA LOUPE/ ON S’Y PREND COMMENT?

Âge par âge

De 0 à 1 an

On part au ski avec bébé

Bien couvert, bébé peut aussi en profiter !

ienque leur petitAngelon’ait quequelquesmois, ils ont décidédepartir au ski en famillepour se requinquer, même si ça impliquede revoir un peu leurs habitudes. Acommencer par le choixd’une stationde moyennemontagne, à 1500m d’altitudemaximum. «Pendant le trajet envoiture, quandnos tympans sebouchent à causede l’altitude, onavale sa saliveou onbaille. Lebébé, lui, n’enest pas capable. On fait donc des pauses régulières pour lui donner àboire et libérer lapressiondans ses tympans»,suggèreleDrRondeleux, pédiatreàLibourne. Envoiture, lamontée vers la stationest progressive.Mais elle est plus brutale en télécabine. On reste donc enbas des pistes avec bébé. C’est vrai, il ne marche pas encore, mais toute la famille peut quand même profiter de l’air pur de la montagne. Alors, on prend quelques précautions pour bébé…

On le protège… Qui dit sport d’hiver dit aussi température fraîche, voire en dessous de0°C. Oncouvredonc bien sonbout de chou: combi intégrale, cagouleoubonnet avec visière, boots imperméables, gants, tour de cou…On leprotège aussi des rayons ultraviolets en appliquant de la crème solaire toutes les deuxheures sur sapeau et en l’équipant d’unepairede lunettes de soleil, de catégorie4et portant lamentionCE. On fait aussi attentionaucontrastechaud- froid, idéal pour s’enrhumer. En voiture, onmet le chauffage avant

d’y installer bébé. On l’hydrate biencar l’air est très sec. Dans sa chambre, onpeut placer unbol d’eau sur le radiateur. «S’il est déjà enrhuméoua fait des otites, on fait vérifier ses tympans avant de partir », recommande lapédiatre. Et onemporte soncarnet de santé et une trousse àpharmacie. Côté garderie… On se renseigne auprès de l’office de tourismepour connaître les commerces àproximité, les services de garde…Onpeut ainsi confier sonenfant àdes professionnels quelques heures pour skier. «Onpense juste à se procurer uncertificatmédical d’aptitude à la collectivité au préalable », conseille lapédiatre. Pour être sûr departir dans une stationadaptée à ses besoins, onpeut aussi privilégier des destinations labellisées “Famille Plus”. Chacunpourra ainsi profiter pleinement de ces vacances! l DOROTHÉE BLANCHETON

B

L’AVIS DE L’EXPERTE

« Si le bébé présente une pathologie cardiaque ou pulmonaire, on parle de son projet de vacances au médecin avant car l’enfant peut souffrir du manque d’oxygène en altitude. » Dr Emmanuelle Rondeleux, PÉDIATRE à Libourne *. Son site: monpediatre.net

SHOCK/ADOBE STOCK

46 PARENTS Janvier/Février 2020