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{ NOS KIDS À LA LOUPE/ ON S’Y PREND COMMENT?

De 4 à 6 ans

Il entend parler de maladie, de gestes barrières, voit des images anxiogènes à la télé et les adultes porter des masques… On apprend à reconnaître ses signes d’inquiétude et quelle attitude rassurante adopter. Il est stressé par l’épidémie de Covid

D

On adapte notre discours Pour apaiser l’enfant, onessayede le tenir à l’écart des informations délivrées à la téléou la radio. «L’enfant nepossèdepas les filtres nécessaires pour traiter ces informations. Il abesoinque ses parents lui expliquent ce qui sepasse avecdesmots adaptés à sonâge. Il faut rester positif enaccompagnant les informations d’une solution. Par exemple: «Tamaîtresseporteunmasque. C’est uneprécautionpour que tupuisses aller à l’école »ou«Tunepeuxplus faire la ronde avec tes camarades,mais c’est l’occasion d’apprendred’autres danses », suggère la psychologue. L’attitudedes adultes participe à créer unclimat rassurant: onmontre donc l’exemple! Ensuite, on interroge son enfant sur sa journéepour savoir ce qui le tracasseprécisément. On apporte des solutions concrètes Si l’enfant est chagrinédenepas voir ses grands- parents à causeduvirus, pourquoi nepas aller les saluer enbas de leur fenêtreou leur parler envisio- conférence? Il nepeut pas fêter sonanniversaire avec tous ses copains?Là encore, on trouveune solution réconfortante: onpeut célébrer çadehors ou invitermoins d’amis. Quitte à le fêter deux fois avec des copains différents! Enfin, s’il apeur d’aller à l’écoleouà son sport à causeduvirus, « c’est comme s’il renonçait à sa vied’enfant. Il faut voir s’il n’apas de faussescroyances, le faireverbaliser, et rationaliser. Si on soutient sapeur, qu’on l’isole, on renforce son appréhension. Or, l’apprentissage se fait aussi à l’extérieurdechezsoi»,rappelleJohannaRozenblum. Tout en respectant les règles de sécurité, on essayedoncde vivre aumaximumcomme avant enmaintenant certaines habitudes et rituels pour l’apaiser. l DOROTHÉEBLANCHETON

epuis la rentrée, Gaspard répète souvent à ses parents debien sedésinfecter lesmains et deporter leurmasquequand ils sortent. Lanuit, il se réveillemême en sursaut à

causede ses cauchemars. Gaspard semble perturbépar la covid-19…Si les enfants ne verbalisent pas toujours leur inquiétude, il y ades signes qui ne trompent pas. «Les parents sont lesmeilleurs spécialistes de leur enfant et lesmieuxplacés pour repérer unchangement de comportement chez lui: repli sur soi, intolérance à la frustration, régression, troublesde l’appétit oudusommeil, colère, agitation…», explique JohannaRozenblum, psychologue àParis. Ces symptômes peuvent indiquer un stress.

“COMMENT TU TE SENS?” (éd. de Boeck Supérieur) de Véronique Jeanne, sophrologue

On l’informe de manière ludique Pour répondreauxquestions de sonenfant et le rassurer, le sitewww.cocovirus.net proposedeshistoires,desBD, des comptines…Dequoi démêler le vrai du faux avecdes supports ludiques et adaptés à sonâge.

SANJERI/ISTOCKPHOTO

52 PARENTS Décembre 2020