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126 se faire du bien

NOS EXPERTS

Dr SYLVAINMIMOUN gynécologue, andrologue, médecine sexuelle, responsable du Certificat universitaire de gynécologie psychosomatique à l’université Paris 7

Dr VICTOR SIMON médecin spécialiste des maladies psychosomatiques et de l’appareil digestif. Pratique et enseigne l’hypnose et la thérapie brève à Paris

Retrouver une sexualité épanouie avec l’hypnose

En parlant à notre inconscient, cette technique médicale permet de lever des blocages pour raviver le désir et le plaisir sexuel. Propos recueillis par Éléonore Ruby

Que peut soigner l’hypnose?

dans une séance, de savoir ce que l’on veut traiter. On apprend au patient des techniques d’hypnose pour faire bais- ser l’angoisse, arriver à lâcher prise, défaire lenœudqui bloque les relations sexuelles. L’hypnose fonctionne très bien aussi pour soigner la peur de la pénétration et permet de faire dispa- raître les contractions. C’est un trèsbon antidouleur. En quoi permet-elle de renouer avec le désir ? Dr Simon : l’hypnose aide le couple à échanger de façoncalme, émotionnelle,

avecdu respect, de la tendresse, et cela favorisera le plaisir. Je leur apprends à semettre en transemutuellement pour créer une nouvelle communication, où il y aura du plaisir, puis du désir sexuel, sans enjeu de performance. L’hypnose permet également de recadrer les idées fausses, lever les interdits ou neutrali- ser les traumatismes concernant la sexualité, qui se sont incrustés depuis l’enfanceou l’adolescenceet entraînent un blocage à l’âge adulte. Dr Mimoun : ce n’est ni automatique ni immédiat. Je commence par aider la personne à savoir comment aller

Dr Victor Simon : les problèmes d’érec- tion, s’il n’y a pas de trouble physiolo- gique, et l’éjaculation précoce due au stress. Chez la femme, le vaginisme, s’il n’y a pas de lésion organique. En cas de sécheresse, toujours après un bilan gynécologique, on peut stimuler les sécrétions vaginales par un langage hypnotique approprié. Les troubles du désir et du plaisir également. Dr Sylvain Mimoun: elle peut soigner a priori toutes les dif cultés sexuelles. Il est donc important, avant dese lancer