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NOUVELLE EDITION

I l n’y a pas de mauvais ou de bons biscuits dans l’absolu. Le plus important est de découvrir des goûts différents et de s’adapter à la faim. Il vaut mieux ne pas donner accès à un gros paquet de biscuits mais plutôt les donner un par un, en fonc- tion de la faim de l’enfant afin qu’il puisse se régu- ler dans sa consommation. Certains biscuits moins transformés, avec des céréales complètes, sont intéressants pour les fibres qu’ils contiennent et une composition nutritionnelle moins grasse. Mais il faut aussi s’adapter aux envies de Léa, sans inter- dits, pour qu’elle n’ait pas le sentiment d’être dif- férente des autres, la frustration alimentaire n’est jamais bonne sur le long terme. J. R. ? Comment choisir lesbiscuitspour legoûter? JULIE, MAMAN DE LÉA, 6 ANS Nutrition

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